目前常用的血压计有2种，包括汞柱式血压计、电子血压计等，使用方法都大同小异，强调的是袖带绑的位置。目前最常用的是绑在肘部，还有绑在腕部，绑在肘部的准确性会更好。血压计的具体使用方法如下：

　　1、准备工作：测量血压前5min要避免剧烈活动，如果走动、上楼或跑步后，要充分休息至少5min，感觉自己平静下来后再测血压。测血压前半小时，尽量不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料；

　　3、袖带位置：袖带要尽量靠上一点，袖带下面要离肘窝有1-2指的距离。绑袖带的时候不要绑得太松、太紧，至少能去1指；

　　4、测量间隔：电子血压计要求至少测量2次，每次间隔1-2min，如果2次差别比较大，超过5mmHg，再测第3次，取后2次的平均值。

　　血压计是监测血压的重要工具，分为电子血压计和水银血压计。由于电子血压计的使用更为广泛。是医院外监测血压的重要工具。电子血压计的使用方法，主要有以下几点：一、在测量血压之前的20分钟，可以上一下厕所，憋尿会对血压有一定的影响。之后就是坐在桌边，不要运动不要抽烟等。二、静待15分钟以后，心情放松，把电子血压计的袖带空气排尽后，挡在左臂或者右臂上。注意要与心脏平齐，而且不能穿毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有薄的衣服。三、打开电子血压计的开始按钮进行测量。根据电子血压计的说明书，看测量的时间是多少，具体是电子血压书说明书为准。四、在测量的过程当中，手臂要放松，手掌要张开，不要握拳。休息3-5分钟以后要再测一次，取平均值，即为此次测量的结果。测量的时间最好是在起床后的1小时和睡觉前的1小时为佳。

　　血压计有电子血压计和水银血压计两种，其中电子血压剂的使用方法为：一、安静休息至少5-10分钟以上。二、把电子血压计的袖带空气排尽，绑在左臂或者右臂上，与心脏齐平，不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服。三、打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明，看一下测量的时间是多少，具体的电子血压计不同而说明不同。四、在测量的过程中，手臂要放松，不能握拳。一般1-2钟后即可出现测量结果。水银血压计的使用：一、正确的姿势，血压计应与被测量的手臂、心脏保持放在同一个位置。二、打开血压计，使血压计中的读数降到零。三、排空血压计袖带内的空气，套在手臂的肘关节以上2-3厘米处。四、绑好气袖不要太紧，也不要太松，在肘管内摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气袖上的阀门，快速打气加压，在打气的时候应当注视血压计的水银柱。五、拧开排气阀门，使水银柱缓慢的下降，当听到一声清晰的脉搏跳动时，这时候的读数为收缩压的数值。继续排气下降血压读数，当脉搏声逐渐消失的时候，这时候的血压为舒张压。六、测量血压一般要测2-3次，取平均值。

　　血压计的使用要注意测量血压前，应该在静息状态下休息15-20分钟。休息过程中最好采取坐位或者平躺，休息后可直接测量血压。测量血压分为坐式和卧位，不管采取何种方式，要注意袖带、心脏和血压监测机器应处于同一水平面上。测量数据读取后应放松袖带，让患者休息1-2分钟，重复上述过程再次测量一遍，测量两次取平均值即为本次监测的血压。

　　在血压测量之前要10分钟左右，保持心情平静，因为剧烈运动后量血压会影响测量结果，测量血压时，血压计要与心脏在同一水平线上，袖带松紧适宜，袖带过松会导致血压测量结果过低，过紧会导致血压测量结果过高，袖带固定好后，电子血压计按开始测量的按钮，血压计会自动测量血压、心率。如果是手动血压计，袖带固定好后，开始充气，直至听不到动脉波动为止，然后开始缓慢放气，当听到第一声搏动时即为收缩压，当搏动小时的时候即为舒张压，可以左右两条胳膊测量血压形成对比，血压过高或血压过低，都会对身体产生不利的影响，所以要定期监测血压。

　　水银血压计的正确使用方法需要掌握两方面的问题：第一、正确的放置水银计的袖带；第二、正确地使用听诊器。如果需要使用水银血压计测量血压，需要让患者静息5分钟取平卧位，手臂的上臂要与心脏处于同一水平位置。在上臂上包缠水银血压计的袖带，包裹以后，松紧要适当。以血压计和手臂之间可以放入一个手指头，比较合适，然后把听诊器放到同侧上臂的肱动脉上，可以听到动脉的搏动，给水银血压计的袖带充压，在充压的过程中，听着动脉搏动会逐渐的消失，等完全消失以后开始减低水银计袖带的压力，在减低的过程中，可以突然听到砰砰的声音，这时水银计的压力可以定为收缩压。继续放压，在接近舒张压的时候，声音会发生低顿的改变，这时水银计的压力可以记为舒张压，这是水银血压计测量收缩压和舒张压的方法。

　　水银血压计是血压计的一种，在测量血压前，首先要检测水银血压计是否完好无损，测血压时应在安静温暖的房间进行，确保患者短时间内没有进食、吸烟、饮用咖啡或膀胱充盈，并向患者解释测血压的方法，以减少患者的焦虑感。病人取坐位时，背部应靠在椅背上，无论患者是座位还是旁卧位，上肢的终点都应位于心脏水平的位置，摆好姿势后，至少休息5min以上，再开始测量血压。袖带的气囊应能环绕上臂的80%和小孩上臂的100%，宽度应覆盖在上臂的40%，袖带应舒适的覆在患者的上臂轴上10cm。将气囊至于拱动脉的上方，听诊头至于袖带下缘的动脉上迅速充气，使袖带达到按脉搏所估计的血压值上，然后打开放气阀，使气囊缓慢放气。听到第一个声音时的血压代表收缩压，当最后一个声音时代表的血压为舒张压。

　　对于水银血压计的测量，要根据需要测量做的体重，以及手臂宽度、大小来选择合适袖带。一般去医院测量医生会选择在22-26cm，比较中等、能包裹到患者手臂的袖带。在测量血压的时候将袖带绑在病人的手臂上，在袖带的下方，也就是距离肘关节2-3cm的地方，将袖带绑紧在手上，选择的松紧程度能够一个手指头就好。然后快速的充气一直到听诊器听到心消失，再打一点气之后缓慢的放气，在放气的过程中也要注意听诊，并且眼睛不停的注视水银柱，根据水银柱的变化测量心率。

　　水银血压计的使用方法。首先，在给病人测血压的时候，尽量让病人在安静的、休息的情况下量血压，先让他五分钟，尽量的排空膀胱，以屈坐位或者躺着，血压计与心脏是一个水平的位置。打开血压计，看水银柱是否在零刻度，如果不是，就进行校准。第三步，要把球囊给关闭了，戴上袖带，绑在上臂上，肘窝上一般两到三厘米就可以了。开始按压气囊，搏动音消失之后，再继续往上按二十到三十毫米汞柱，就可以打开气囊，慢慢的放气，不要放的太快，一般是每秒钟四毫米汞柱的速度就可以了。在下降的时候，听到第一声搏动的声音就代表收缩压，搏动音突然消失，消失的点就是舒张压，记录下收缩压跟舒张压的值。做完之后，把气囊收好，还要把水银柱倾斜一边，把它关到零刻度。

　　首先，嘱被检查者休息5min，然后被检者坐于板凳上露出一侧胳膊大臂，使肘关节与心脏、血压计在同一平面上。再次，打开水银槽开关，将袖带空气排尽缠于上臂，袖带下端距离肘窝2-3cm为宜，接下来戴上听诊器，听诊器置于肘窝偏内1cm，肱动脉搏动最明显处。关闭气球开关，开始挤压气球，使肱动脉搏动消失后再上升20-30mmHg，然后开始慢慢放气，当听到第一声肱动脉搏动的声音时记录为收缩压，继续放气，听不到肱动脉搏动时为舒张压。最后，摘掉袖套排去空气，倾斜血压计关闭水银槽开关即可。

　　使用水银血压计时：1、需要看有没有漏水银或者水银柱断裂，在使用时应该保证没有漏水银，晃动水银柱把气排出来，打开后让0点能在基线、在绑血压计袖带时不要太紧。3、听诊器的头，一定要放到脉搏搏动比较明显的地方。4、测量血压时，应该使血压计听诊区域与心脏在同一水平上，上臂应该有一定的外展、放松度，达到30°-45°比较好。5、在听诊时放气速度不能过快，要逐渐的放气，慢慢放，不至于把第一音漏掉。在听诊时听到的第一音是记录的收缩压，然后逐渐放气。水银柱逐渐往下走，听到变音时就是舒张压。如果听不到变音，听到最末音时记录为舒张压，这就是水银柱血压计的测量方式。

　　水银血压计的使用方法：一、在使用之前要检查血压计，袖带的宽窄是否合适，水银是否充足，玻璃管有没有裂缝，玻璃管的上端是否和大气相通，橡胶管和加压的气球有没有老化、漏气。二、在打气过程中不能过猛过高，如果水银柱里出现气泡，应该调节或者检修，不可带气泡测量。三、用完毕时，要及时关闭水银柱下面的开关。四、在测量血压的时候，一定要注意定时间、定部位、定、定血压计。有偏瘫者要选择健侧肢体，一侧肢体如果正在输液或实行过手术，应该选择对侧的肢体来测量。

　　血压的测量方法包括直接测量法和间接测量法，直接测量法是将长导管送入到主动脉内，同时连接压力传感器显示血压，但是这个方法是有创的。目前主要的测量方法仍然是间接测量法，也就是用水银血压计或者电子血压计，水银血压计的测量需要一定的技术方法。袖带要与心脏处在同一水平，同时要排空袖带内的空气，在上臂的中部缠绕袖带，下缘距肘窝2-3cm，以能插入一指的松紧为适宜。触摸一下肱动脉的搏动，将听诊器的头置于搏动处加以固定。这个时候需要用气囊进行加压，一直听不到脉搏动时再升高20-30mmHg，然后缓慢放气，速度以水银柱下降4mmHg\/s为最适宜，此时要注意水银刻度的变化和肱动脉声音的变化，当听诊器出现第一声搏动音时，水银柱所显示的刻度为收缩压，当搏动音突然变弱或消失时，所指的刻度就为舒张压。