本人80后，前一阵子总是感觉头疼，打哈欠，白天也没精神，晚饭过后感觉头晕。周末休息时间比较长的时候，症状就好一些。这样有一天晚饭过后半个小时，就溜达着去小区诊所量了下血压：140/100，当时的心情可想而知。

　　本来就感觉应该是血压不正常，因为从网上也了解到了一些相关的医师解答，但是还是有些失落的，毕竟，还没40岁呢。

　　3、每天定时血压监测（只有经过一段时间血压一直高于140/90，才算是高血压，需要采取药物治疗）；

　　1、电子血压计测量的结果准不准（因为我记忆中还是水银血压计比较准确，就跟体温计似的），有多大的误差？

　　答：测量血压实际上是测定上臂肱动脉，就是胳膊窝血管的血压，是对大动脉血压的间接测定。

　　答：不建议普通家庭使用。水银血压计操作比较麻烦，一般都是由专业的人进行操作的。如果非专业人士操作，可能误差比电子血压计还要大。

　　品牌锁定的是鱼跃和欧姆龙，鱼跃因为之前是他的迷你股东，你懂的，之前做过他的一些相关调研，认为还算是一家很不错的公司。而欧姆龙的口碑很好，同时也是诊所推荐的两个品牌。

　　首先，需要声明的是，这两个品牌的血压计所有型号测量血压的精度都是一样的。因此无需把测量精度作为选择血压计的重要指标。

　　这里简单说一下，我买的血压计到了之后，量了几次，发现误差有点大。后来带着血压计专门去了趟药房，让人家帮忙指导，结果就是袖带佩戴以及手势不规范造成的。

　　③历史记录。家里如果有两个人或者更多人需要测量血压的话，建议选择双人型号（记忆次数*2），可以避免记录的麻烦。

　　⑤蓝牙功能。 可选项吧，主要是可以更方便的查看血压的变化，便于家人的监督了解。最常见的就是一些老年人经常忘记测量血压，或者测量结果比较高又不是很在意，这种情况下，儿女就可以及时的做出提醒或者给出针对性的就医建议等等。

　　⑥臂带类型。普通的扇形臂带要求测量血压的时候臂带通气管方向必须朝上，而类似360°全面袖带可以360°全方位测量，减少测量时候人为造成的误差。

　　鱼跃上臂式主流机型功能对比汇总，可根据自己实际需求进行选择，后面会结合不同人群进行推荐：

　　由于上述汇总的血压计，都带有袖带自检，误操作提示两个必须的功能，剩下的选择就比较简单了。你只需要关注以下几点：

　　如果主要是一个人用，（老人，年轻人都可以）就且没有其他，就选择单次记忆的就可以了，双倍记忆次数的机型价格要高一些。比如说YE660A、YE670A、YE666F，

　　其中YE660A价格是最低的，但是只能使用干电池，不能充电，所以，不太建议；

　　YE670A经典款和YE666F价格相差不大，其中YE666F带有语音提醒功能，建议优先选择YE666F。

　　如果是两个人使用，建议选择YE680系列，其中YE680B背光款我认为是最合适的，跟非背光款相比价格相差不大（10元差价），但是是360°臂带。

　　如果是给家里老人使用，且需要经常查看血压情况，建议选择YE680背光蓝牙款，可以实时通过app查看血压情况。

　　3、臂带类型的要求，YE680系列只有非背光款是扇形臂带，其他的根据情况选择就可以了。

　　欧姆龙U16（欧姆龙基础款，高性价比，袖带自检，误动作提示，不规则脉波等功能）

　　以上就是当时我选购时候作为选择对照的几款血压仪，最后根据需要选择了最基础款的（PS：当时不懂这么多,不过对于年轻人来说也够用了）

　　最后再提示一下，不需要把测量精度作为选购的依据，鱼跃和欧姆龙两个品牌的所有设备都是没问题的。

　　总结，其实除非是一些老年人视力不好（语音播报），或者记性不好（蓝牙款），对于绝大多数人来说，建议只想选择基础款的就可以了（要带袖带佩戴自检和误操作提示功能的）。

　　最后，推荐你了解一下血压计正确的使用方法以及需要注意的事项（图片来源于网络，侵删）：

　　最后，提醒各位朋友，尽量不抽烟，适度饮酒，规律作息，养成良好的生活习惯和生活态度。经常锻炼，拒绝油腻。

　　这次诊所血压的测量，感觉整个人的心态都发生了变化：为了美食，为了健康，要努力锻炼。吃的了锻炼的苦，才能健康的享受美食的甜。

　　后续，可能会持续的更新一些血压情况以及日常锻炼和饮食相关的东西，有志同道合的朋友可以一起来参与记录一下......

　　（此文写于购买血压计两周后，血压测量准确（专门带着血压计到诊所同时测量，无误差），目前经过规律的作息，适度的锻炼，再加上合理的饮食，血压已经连续10天早中晚测试正常，继续坚持，加油吧。）