多次测量血压，如果收缩压大于等于140毫米汞柱和或者舒张压大于等于90毫米汞柱，即可诊断为高血压。清晨是交感神经兴奋的开始，所以会表现出血压升高血压的，如在正常范围以内是不需要给予处理的，也不用太担心。有一些患者睡醒后测量血压，出现血压升高，这种情况也不排除是由于目前服用的降压药物已经失效了，需要进行第2次服用，或者是说目前的降压药物服用方案不合理，需要1天服用2次，这样才有助于预防晨起高血压的现象。

　　防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

　　高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值，采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量，安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次，血压值收缩压均≥140毫米汞柱和（或）舒张压均≥90毫米汞柱，可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史，正在使用降血压的药物，血压即使正常也要诊断为高血压。

　　高血压的患者在抽血的时候，外周血管的阻力增大，这个时候可能导致外出组织处于一种缺血缺氧的状态，引起患者身体的不适，甚至会导致病情加重。如果心率过快并且血容量不足，这个时候可能会诱发出现休克的情况，严重地威胁到患者的身体健康。

　　高血压本身是一个慢性疾病，需要长期应用药物来进行降压，像通过输液这种方式是非常少的，主要是针对血压急剧的增高，需要快速降压才应用输液，而且高血压本身是慢性疾病，不可能通过输液就能治愈，只能长期通过家庭口服药物治疗以及病因治疗和生活方式的改善来进行控制。对于初期的高血压人群，主要还是积极的口服药物，以及通过病因和上述的生活方式改善来进行血压的控制，将血压控制在140/90mmHg以下，平时一定要注意定期监测，建议每天早晚2次测量血压。目前中国人群对于输液有一种特别的自信，觉得输液就能将病治好，这是非常不对的。

　　高血压是目前患病率非常高的一类慢性疾病，它的特征表现为患病率高，致死率高，致残率高，是危害人类健康的重要疾病。对于高血压，需要掌握的常规科普知识，包括以下几点：第一，高血压的定义是指非同日血压测量，收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱。第二，高血压的影响因素，日常生活中影响血压的因素有很多，情绪心理变化，冷暖交替，昼夜节律变化都会对血压造成一定程度上的影响。第三，知道高血压应当如何治疗，高血压患者在生活方式上要做到低盐，低脂饮食，规律作息，要配合医生进行药物治疗。

　　遗传性高血压在临床上比较常见，主要处理办法有以下两点：1、规范的服用降压药物。需要结合患者的基础疾病，选择合适的降压药物，常用的降压药物比如美托洛尔、比索洛尔、卡维地洛、贝那普利、依那普利、卡托普利、厄贝沙坦、替米沙坦、硝苯地平、非洛地平等。2、改变患者的生活习惯。肥胖的患者要注意控制饮食，多运动，进行减肥，这在生活习惯中是最重要，要注意少吃盐、少吃油，特别是肥肉、动物脑子、骨髓等，含脂肪量比较高的食品要注意少吃，多吃新鲜水果和绿叶蔬菜，要避免熬夜，戒烟限酒，降低精神压力，这些都有助于降压。